10min FOCUS Mapping®ノート講座のご案内

[puchimoko]

【オンライン講座】頭の中の「やること」を整理する 10min FOCUS Mapping®初級講座

「あれも、これも、やらなくちゃ」
やることはたくさんあるのに、何から手をつけたらいいか分からない。

そんなことはありませんか？

こんにちは。
Beaver Networkで「おうち日本語」のコラムを掲載させて頂いている、エドモントン在住のビーティー理恵です。

子育てや仕事、家のこと。
毎日いろいろな役割を担っていると、頭の中まで忙しくなりますよね。

今回は、頭の中の気になることを書き出して整理し、「今、何をするか」を決めるためのノート術、
**10min FOCUS Mapping®初級講座**をご案内します。

こんな方におすすめです。

・やることが多く、頭の中がいつもいっぱい
・ToDoリストを作っても、なかなか進まない
・気になることばかり増えて、イライラしてしまう
・自分のための時間も作りたい

私自身、このノートを使い始めて約8年。
ほぼ毎日書きながら、仕事や子育て、日々の暮らしの中で活用しています。

普段は「方眼ノートトレーナー」として、**勉強や仕事で「考える・伝える・行動する力」を育てる方眼ノート講座**を開催しています。

今回は、その姉妹講座である10min FOCUS Mapping®を、受講を希望する方からのリクエストに応えて開催予定です。

こうした場で講座をご案内する機会は少ないのですが、毎日を忙しく過ごしている方に、ぜひ知っていただけたらと思っています。

【受講後も、また書きに戻れる場所があります】

毎月、エドモントンの朝時間に、受講生向けの「note☆Café」を開催しています。

日本や世界各地に住む日本人の皆さんと集まり、ノートを書く時間です。私の受講生さんは、受講後も継続してご参加いただけます。

忙しくて書けない時期があっても、また戻ってこられる。長い方とは、受講後8年にわたって、この時間をご一緒しています。

【講座の詳細・お申込み】

開催日時・受講料などの詳細は、こちらのフォームからご確認ください。

▶ 詳細・お申込みフォーム
https://forms.gle/e6G5KGhXBefm7WaT6

頭の中の「やらなくちゃ」を紙に出して、
今日の一歩を決める時間を、一緒に作りませんか？

ご質問も、お気軽にお寄せください。

ビーティー理恵
方眼ノートトレーナー
10min FOCUS Mapping®インストラクター

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